Ингредиенты
Ретинол: всё, что нужно знать
8 мая 2024·7 мин чтения
Ретинол — один из самых изученных и эффективных ингредиентов в косметологии. Но его репутация «сильного» средства пугает многих. Разбираемся, как ввести его в уход без стресса для кожи.
Что такое ретинол?
Ретинол — форма витамина A, которая стимулирует обновление клеток, разглаживает морщины и выравнивает тон кожи. Это один из немногих ингредиентов с доказанной эффективностью против признаков старения.
С какой концентрации начинать?
Начинайте с минимальной концентрации 0,025–0,05%. Кожа должна адаптироваться постепенно. Первые 2–4 недели применяйте раз в 3 дня.
Чего избегать
Не сочетайте ретинол с AHA/BHA-кислотами и витамином C в одном уходе. Всегда используйте SPF утром после ночного применения ретинола.